Le toucher
La vue, l'odorat, le goût, l'ouïe et le toucher ! Le toucher est l'un de nos 5 sens, et c'est sans doute celui que nous entretenons le moins. En Inde, on enseigne aux enfants, dès l'âge de 8 ans, comment masser leurs parents et grands-parents. Dans cette société-là, on a compris l'intérêt du toucher.
Il y est dit que le massage ne devrait pas être curatif, mais préventif. Pour cela, il est vivement conseillé de se faire masser une fois par mois. Le toucher bien-être, la prise de conscience de votre corps en détails et dans son ensemble, voilà ce que je vous propose.
Une heure de total abandon, un moyen pour vous réconcilier avec ce corps qui parfois vous dérange et vous fait souffrir. Venez tenter l'expérience, faites-vous plaisir !